Orzech włoski łuskany
Produkt dostępny jako: 150g, 1kg, luzOrzechy włoskie to bardzo popularne orzechy. Wykorzystywane są jako składnik wypieków, zdrowa przekąska oraz ważny element diety wegetariańskiej.
| Region pochodzenia | Chile, Polska, Ukraina, USA, Mołdawia, Chiny |
| Nasze przepisy |
Tort orzechowo-kajmakowy bez pieczenia, Bakaliowa odyseja, Szaszłyki z gruszkami i szynką parmeńską, Kalafior z bakaliami, Seromakowiec z bakaliami |
| Artykuły | Orzechy włoskie najzdrowsze |
| Wartość odżywcza | W 100g | W porcji 50g | % RWS |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 2751 kJ/ 666 kcal | 1376 kJ / 333 kcal | 17 |
| Tłuszcz (w tym kwasy tłuszczowe nasycone) |
60g (6,6g) | 30g (3,3g) | 43 (17) |
| Węglowodany (w tym cukry) | 12g (9,9g) | 6g (4,95g) | 2 (6) |
| Białko | 16g | 8g | 16 |
| Sól | 0,01g | 0,005g | 0 |
Podane wartości są wartościami orientacyjnymi