Orzeszki pinii
Produkt dostępny jako: 50g, 500g, luzOrzeszki pinii to obrane z łusek, jadalne nasiona wybranych gatunków sosny. Spożywa się je na surowo lub prażone. Są ciekawym dodatkiem do niektórych dań, sosów i sałatek.
| Region pochodzenia | Azja |
| Nasze przepisy | Łosoś panierowany w maku |
| Wartość odżywcza | W 100g | W porcji 50g | % RWS |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 3005 kJ/ 727 kcal | 1503 kJ / 364 kcal | 18 |
| Tłuszcz (w tym kwasy tłuszczowe nasycone) |
68g (4,9g) | 34g (2,45g) | 49 (12) |
| Węglowodany (w tym cukry) | 13g (3,6g) | 6,5g (1,8g) | 3 (2) |
| Białko | 14g | 7g | 14 |
| Sól | 0,01g | 0,005g | 0 |
Podane wartości są wartościami orientacyjnymi