Ważny egzamin, praca magisterska, projekt do przygotowania – nie ma wyjścia, trzeba przysiąść, zakasać rękawy i wziąć się do pracy. Niby to oczywiste, ale dla wielu z nas trudne do zorganizowania. Jak zabrać się do pracy tak, by szła nam szybko i sprawnie, a przede wszystkim efektywnie? Oto kilka naszych podpowiedzi.
- Co właściwie masz do zrobienia? – określ dokładnie swoje zadanie (napisanie pracy czy przygotowanie się do egzaminu) i termin, na kiedy masz być gotowy. Datę zapisz w widocznym miejscu. Nawet jeśli wydaje się odległa, czas płynie nieubłagalnie. Lepiej mieć tę świadomość.
- Zaplanuj pracę w czasie – określ, ile dziennie godzin powinieneś poświęcić na zadanie tak, by pod koniec nie okazało się, że jesteś gotowy w połowie, a czasu już nie ma. Zastanów się też, kiedy będziesz pracować. Najlepiej wybrać stałą porę w ciągu dnia, np. zawsze 2 godziny po południu. Wtedy łatwiej będzie zaplanować pozostałe czynności.
- Poinformuj rodzinę i znajomych o swoim zadaniu – wtedy jest szansa, że jeśli zapomnisz, ktoś cię zmobilizuje do pracy. A poza tym jak wytłumaczysz swoje błogie lenistwo osobie, która doskonale wie, że zamiast grać w gry powinieneś zakuwać do egzaminu?
- Zorganizuj swoje miejsce pracy – twój „warsztat” powinien wyglądać tak, by cię nie rozpraszać. Usuń nieprzeczytane gazety, opakowania z grami, lakiery do paznokci do wypróbowania… Wzrośnie szansa, że zaplanowany czas faktycznie poświęcisz na swoje zadanie.
- Po prostu weź się do roboty – nie zaczynaj pracy od nieśmiertelnego „zajrzę tylko co na Facebooku”. To droga do nikąd. Usiądź i zacznij pracować. Od razu.
- Nie bądź głodny! – zamiast o zadaniu, będziesz myśleć o jedzeniu. Twoje ciało musi współpracować z umysłem. Warto mieć pod ręką zdrową i pobudzającą kreatywne myślenie przekąskę: orzechy, migdały, a może niezawodną mieszankę studencką?
Powodzenia!
Szanowny Czytelniku/Konsumencie - każdy Człowiek posiada swój własny metabolizm i własne nawyki żywieniowe. Informacje publikowane w serwisie MAKAR.PL nie stanowią porad o charakterze medycznym. Mają charakter wyłącznie informacyjny i nie mogą być traktowane jako specjalistyczne porady zdrowotne, oraz nie mogą one zastępować profesjonalnego doradztwa medycznego/dietetycznego. Właściciel serwisu oraz autorzy artykułów nie ponoszą odpowiedzialności za następstwa niewłaściwego zastosowania prezentowanych treści.