Komosa ryżowa (Quinoa) biała
Produkt dostępny jako: 250g, 1kg, luzKomosa ryżowa potraktowana jak kasza z powodzeniem może zastąpić ryż lub ziemniaki.
| Region pochodzenia | Argentyna, Nikaragua, Paragwaj, Peru |
| Nasze przepisy | Papryczki faszerowane komosą ryżową i mięsem mielonym |
| Artykuły | Tajemnicza quinoa |
| Wartość odżywcza | W 100 g | W porcji 50 g | % RWS w porcji |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1489 kJ/353 kcal | 745 kJ/177 kcal | 9 |
| Tłuszcz (w tym kwasy tłuszczowe nasycone) |
6,1 g (0,7 g) | 3,1 g (0,4 g) | 4 (2) |
| Węglowodany (w tym cukry) | 57 g (0 g) | 29 g (0 g) | 11 (0) |
| Białko | 7 g | 4 g | 8 |
| Sól | 0,01 g | 0 g | 0 |
Podane wartości są wartościami orientacyjnymi