Słonecznik łuskany

Produkt dostępny jako: 100g, 200g, 1kg, luz

Nasiona słonecznika spożywanena surowo lub prażone są ciekawym urozmaiceniem diety. Bogate są w fitosterole, które pomagają obniżać poziom cholesterolu.

Region pochodzenia Bułgaria, Chiny, Mołdawia, Ukraina
Pobierz do druku
Wartość odżywcza W 100g W porcji 50g % RWS
Wartość energetyczna 2450 kJ/ 589 kcal 1225 kJ / 295 kcal 15
Tłuszcz 
(w tym kwasy tłuszczowe nasycone)
44g (4,4g) 22g (2,2g) 31 (11)
Węglowodany (w tym cukry) 25g (2,3g) 12,5g (1,15g) 5 (1)
Białko 24g 12g 24
Sól 0,01g 0,005g 0

Podane wartości są wartościami orientacyjnymi