Pistacje surowe (zielone)
Produkt dostępny jako: luzPistacje są nasieniem ukrytym w łupinie, która po osiągnięciu dojrzałości naturalnie się rozchyla. Spożywane są na surowo lub prażone, jako przekąska, składnik wypieków, lodów.
Region pochodzenia | Azja, USA |
Wartość odżywcza | W 100g | W porcji 50g | % RWS |
---|---|---|---|
Wartość energetyczna | 26236 kJ/ 632 kcal | 1312 kJ / 316 kcal | 16 |
Tłuszcz (w tym kwasy tłuszczowe nasycone) |
46g (5,3g) | 23g (2,65g) | 33 (13) |
Węglowodany (w tym cukry) | 28g (28g) | 14g (14g) | 5 (16) |
Białko | 21g | 10,5g | 21 |
Sól | 0,007g | 0,0035g | 0 |
Podane wartości są wartościami orientacyjnymi