Orzech ziemny w łupinie (fistaszki)

Produkt dostępny jako: 200g, 1kg, luz

Świeże orzeszki arachidowe (fistaszki) są traktowane jako warzywa. Prażone lub solone są bardzo popularną przekąską i często wykorzystuje się je jako składnik sałatek.

 

Region pochodzenia Chiny, Indie, USA
Pobierz do druku
Wartość odżywcza W 100g W porcji 50g % RWS
Wartość energetyczna 2469 kJ/ 581 kcal 1235 kJ / 291 kcal 15
Tłuszcz 
(w tym kwasy tłuszczowe nasycone)
48g (6,1g) 23g (3,05g) 33 (15)
Węglowodany (w tym cukry) 19,2g (6,4g) 9,6g (3,2g) 4 (4)
Białko 26g 13g 26
Sól 0,04g 0,005g 0

Podane wartości są wartościami orientacyjnymi