Orzech arachidowy prażony solony
Produkt dostępny jako: 100g, 400g, luzŚwieże orzeszki arachidowe (fistaszki) są traktowane jako warzywa. Prażone lub solone są bardzo popularną przekąską i często wykorzystuje się je jako składnik sałatek.
Region pochodzenia | Chiny, Indie, USA, Ameryka Południowa |
Wartość odżywcza | W 100g | W porcji 50g | % RWS |
---|---|---|---|
Wartość energetyczna | 2403 kJ/ 581 kcal | 1202 kJ / 291 kcal | 15 |
Tłuszcz (w tym kwasy tłuszczowe nasycone) |
46g (6,1g) | 23g (3,05g) | 33 (15) |
Węglowodany (w tym cukry) | 12g (6,4g) | 6g (3,2g) | 2 (4) |
Białko | 26g | 13g | 26 |
Sól | 1,64g | 0,82g | 14 |
Podane wartości są wartościami orientacyjnymi